病気・介護と医療費・介護費更新履歴
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◇介護や看護の仕事を続けるには割り切ることが大事 (05/16)
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◇ぎっくり腰になったら、風呂とマッサージは厳禁です (05/06)
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◇健康のために飲んでいるサプリメントは健康に悪い・セント・ジョーンズ・ワート（セイヨウオトギリソウ）のケース (03/26)
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◇セカンドオピニオン外来・「近藤誠がん研究所」のご案内 (02/27)
◇眼鏡の購入代金が確定申告の医療費控除の対象となる条件 (01/31)
ぎっくり腰に良いコルセットの条件は？
寝ていても痛い、寝返りを打っても痛い、いすに座っていても痛いぎっくり腰。
さてどうしたらいい？
基本的には、痛くない姿勢でいること。
これがぎっくり腰に一番いい。
そして、コルセットで固定して、体をねじらないようにすること。
市販のコルセットを巻くだけでもだいぶ違う。
お医者さんのコルセット
プレミアム。2重構造のWクロスベルトでオーダーメイドのように体にフィ...
●適応ウエストサイズ目安／S～M：58～70cm、M～L：64～77cm、L～LL：69～85cm、LL～3L：77～93cm
●適応ヒップサイズ目安／S～M：82～95cm、M～LL：87～100cm、L～LL：92～105cm、LL～3L：97～110cm
薬局などで売っているコルセットは、サイズが少ない。
実は管理人はウエストが58しかない。
ゴールデンウィーク中で仕方がないので、あったものを買ったが･･･。
サイズが合うものの方が良いに決まっている。
ぎっくり腰に良いコルセットの条件
・サイズが合っていること。
・背中にたてに金属の支えが入ってるコルセットのほうが入っていないものより機能が上。
・幅は狭いより広いほうが機能が上。
・おなかのほうまで覆うタイプのほうがコルセットとしての機能は上である。
・ベルトの本数は多いほうがコルセットの機能としては上。
・伸縮性はないほうがコルセットの機能としては上。
管理人の買ったコルセットは、上のコルセットほど幅がなく、とめるベルトの数が少ないので、もう1本、病棟の骨盤ベルト（妊婦さんの使うようなやつだ）をはめている。
上のコルセットはベルトの本数が多く、おなかのほうまで保持するタイプなので、市販品としては機能が高いと思う。
でも、基本的には、病院で作ってもらったコルセットのほうが機能は上。
ただし、病院で作ってもらうコルセットは、採寸して出来上がるまでに1週間くらいはかかる。
市販のコルセットは、間に合わせ、あるいは予備だ。
管理人も休み明けに、病院でコルセットを作ってもらう予定でいる。
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